Wochenendfeierei No 48-2024 * von den Rauhnächten Erdnussträumen und einer Blutabnahme

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Was hat dich diese Woche glücklich gemacht?

Diese Frage stellt Denise von Frl. Ordnung jedes Wochenende auf ihrem Blog. Ich möchte diesen Rückblick als meine persönliche Wochenendfeierei zelebrieren und dir ein bisschen erzählen, was im Hause Alltagsfeierei so los war.

Es war wieder eine wilde Woche. Anders kann ich es nicht schreiben, wenn ich diese gerade kurz Revue passieren lasse. Gerade sitze ich in Augsburg, während ich den Artikel schreibe, denn ein Besuch bei meiner großen Tochter, dem Fräulein Alltagsfeierin, stand an.

Uns ist es wichtig, dass wir nach ihrem Umzug einen gewissen Besuchsrhythmus entwickeln, damit wir bewusste Zeit zusammen haben. Dazu hat sich dieses Wochenende angeboten, denn auch sie hat von mir wieder ihren Adventskalender bekommen. Frei Haus geliefert sozusagen ; – )).

Gesundheitliche Themen

Schon seit über zwei Jahren habe ich immer wieder gesundheitliche Beschwerden und gerade meine extreme Müdigkeit und Erschöpfungsgefühle zusammen mit einem schlechten, weil nicht erholsamen Schlaf, setzen mir zu.

Was mir dann beim Ansprechen immer wieder passiert: „Ja Frau Höchsmann, das ist ihre chronische Depression, die sich da zu Wort meldet. Nehmen Sie doch einfach wieder Antidepressiva.“

Während ich das schreibe, könnte ich losheulen, denn ich werde einfach nicht ernst genommen. Auch mein Versuch bei meiner Frauenärztin anzusprechen, dass das die Perimenopausse sein kann, wurde abgewiesen, weil eine Hormonbestimmung so ungenau wäre (ich hätte sie selbst bezahlt!). Das habe ich dann teuer bezahlt, weil ich diese privat bei einer anderen Frauenärztin habe bestimmen lassen.

Auch hier wurde ich nicht gut beraten. Stattdessen wurde mein Leidensdruck ausgenutzt und mir wurde etwas verordnet, von dem ich inzwischen weiß, dass es mir nur viele Zusatzkosten gebracht hätte.

Mein Bauchgefühl

Zuerst war ich froh, endlich überhaupt jemanden gefunden zu haben, der mich unterstützen will. Doch schon bald meldete sich mein Bauchgefühl und begann dagegen zu rebellieren. Inzwischen höre ich darauf und siehe da, auch hier hatte es recht.

Ein zweites Treffen in Berlin

Denn beim Bildfrauengesundheitsgipfel habe ich eine Ärztin wiedergetroffen, die ich schon beim XbyX-Pro-Age-Event kennengelernt habe und während unseres Dinners am Abend, konnten wir uns weiterunterhalten. Dort saß ich zwischen zwei Ärztinnen und unser Gespräch entwickelte sich so, dass ich irgendwann einfach von meinen Erfahrungen berichtet habe. Sie waren betroffen, was außerhalb ihrer Arbeitsweise, so los ist, so dass mir Susanne, die eine Ärztin anbot, sich meine Unterlagen, Tests und Co einmal anzuschauen.

Blutabnahme im Labor in Augsburg

Susanne hielt Wort und bald hatte ich eine ausführliche Empfehlung, was bei mir im Blutbild genauer angesehen werden sollte. Bei der Laborsuche kam mir die Idee, dass ich das auch direkt beim Besuch bei meiner Tochter machen kann und so war ich am Freitag dort erstmal im Labor. Die ersten Ergebnisse sind schon da und nächste Woche treffen wir uns via Zoom.

Dort wird es übrigens gar nicht so viel um mich gehen, denn wir planen gemeinsam ein Format, bei dem Frauen Fragen zu Frauengesundheitsthemen stellen können und Susanne dann antwortet und alles Wichtige erklärt.

Starten werden wir mit den drölfzillionen Fragen, die ich so habe. Doch wenn du schon etwas hast, was du gerne wissen möchtest, dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Frage.

Was sonst noch los war

Bevor ich Freitagmorgen nach Augsburg gefahren bin, war viel zu tun. Der Adventskalender für die 77-Tage-Reise wurde vorbereitet und auch optisch aufgewertet, so dass ich mich schon selbst darauf freuen darf, ab morgen meine eigene kleine Achtsamkeit-Aufgabe im Mail-Posteingang zu haben.

Ich habe doch noch ein paar Plätzchen gebacken, die Adventskalender für die Mädels und Herr Alltagsfeierei gefüllt und eingepackt und auch Coachings und Begleitungen haben ihren Raum gehabt.

Zwischendurch machte mein Körper auch wieder schlapp und die Übelkeit, die mich vor zwei Jahren über Wochen gequält hat, ist gerade wieder vermehrt am Start. So kam es, dass ich bei einer Weiterbildung abgebrochen habe und auch eine Lerngruppe abgesagt habe, weil es auch einfach mal zu viel sein kann und darf.

Diese Woche gab es ein Rauhnachts-Spezial und du findest zwei Buchempfehlungen ganz frisch auf meinem Blog für die Zeit zwischen den Jahren.

Im Buchrezensions-Artikel „Rauhnächte – Zauber der Zukunft“ stelle ich dir nicht nur ein zauberhaftes Buch, sondern auch unsere gemeinsame Reise „77 Tage #einfachglückICH“ vor:

Außerdem gibt es ein neues Vorgestellt-Format. Ich habe die Autorin Kathrin Blum zum Interview eingeladen. Dort teilt sie mit uns ihr großes Wissen über die Rau- und Sperrnächte und die Traditionen, Rituale und Mythen dahinter. Mach es dir gemütlich und genieße dieses schöne Gespräch.

Glücklichmacher im Wochenrückblick No 48-2024

• Ein Adventskalender als Geschenk meiner Zwillingslady. So schön, wenn die Kinder Rituale so sehr schätzen, dass sie diese auch an die Eltern zurückgeben möchten.
• Eine schöne Herzfreundinnen-Auszeit, die gerade sehr gut von uns beiden geplant werden darf und deshalb umso schöner ist.
• Es gab doch noch ein paar Plätzchen für la Familia Alltagsfeierei. Die Überraschungskugeln, Erdnussträumchen und auch Glücksstangen habe ich in Abendback-Sessions doch noch hinbekommen.

Aktuelle Rabattcodes

XbyX Black-Week-Rabatt 15 % – direkt zum Shop .- )))) (25.11 – 01.12)

So viel kannst du sonst nie sparen, schau deshalb gerne im Shop vorbei und fülle deine Vorräte auf. Übrigens finde ich die XbyX-Produkte eine schöne Geschenkidee. Hier habe ich dir schon mal gezeigt, wie du sie z. B. für deine Lieblingsfreundin aufpimpen kannst:

Flaschenpost Gin 

Mit meinem Rabattcode alltagsfeierin bekommst du 10 % auf deinen Warenkorb.

Hier kommst du zum Shop. Shopst du schonn für Weihnachten? Ab sofort ist auch wieder der beliebte Weihnachtsgin erhältlich:

Lieblingslebenimpuls No 48-2024 – Loslassen

Der November neigt sich dem Ende zu oder ist schon wieder Geschichte. Wenn dich das Thema Loslassen weiterhin beschäftigt, dann kann ich dir dazu das Buch „Loslassen – Der Pfad der widerstandslosen Kapitulation“ von David Hawkins* empfehlen.

#beYOUtiful YOU Coaching und Human Design

Möchtest du deinem Lieblingsleben immer mehr auf die Spur kommen und suchst du dafür professionelle Unterstützung? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei oder kontaktiere mich persönlich.

Für nächstes Jahr plane ich bereits an einem neuen Konzept für dich zu deiner Reise zu dir selbst. Möchtest du ein ganzes Jahr regelmäßig an deinem Lieblingsleben arbeiten und ganz viel über deine eigene Energie, deine Stärken und Talente lernen und wie du diese auch zum Ausdruck bringst? Dann kontaktiere mich gerne bereits jetzt  und ich stelle dir das Konzept schon mal vor. Kurz angerissen: auch hier werden u a. ein 77-Tage-Format möglich sein.

Buch-, Film oder Serienempfehlung

Buch „Genau so, wie es immer war“ von Claire Lombardo*

Glück ist ein vorübergehender Zustand – Familie bleibt ein Leben lang

Manchmal kann Julia Ames es gar nicht fassen, was für ein unwahrscheinlich schönes Leben sie führt. Mit Mark hat sie seit Jahrzehnten einen liebenden Ehemann an ihrer Seite, zusammen haben sie zwei Kinder in die Welt gesetzt, auf die sie stolzer nicht sein könnte. Doch Glück ist nur ein vorübergehender Zustand, wie Julia schnell feststellen muss – Familie bleibt einem hingegen ein Leben lang erhalten.
Sohn Ben schockiert seine Eltern bei einem Besuch mit einer folgenschweren Nachricht. Tochter Alma ist kurz davor, aufs College zu gehen, was eine ungewohnte Angst vor dem leeren Nest in Julia weckt. Und beim Einkaufen trifft Julia zufällig auf eine Frau, die sie seit fast 20 Jahren nicht mehr gesehen hat – einst war die mütterliche Freundin ihre Rettung, bevor sie einer Katastrophe den Weg ebnete. Gefangen zwischen ihrer bewegten Vergangenheit und der chaotischen Gegenwart verliert Julia zunehmend die Kontrolle. (Quelle Amazon*)

Warum ich diesen Roman mag: Einfach weil es jede Menge solcher Julias gibt :-).

Alle weiteren Veranstaltungen

• Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben”  mit dem monatlich mehrfach stattfindenden kostenlosen Impulscafé zum aktuellen Monatsthema.
• Offline-Impuls-Café in Reckerstal – nächster Termin 17.12.24 (Thema Loslassen) – bitte einfach kurz bei mir melden, falls du gerne dabei wärst.
• Offline-Impuls-Café in Würzburg (zum Start im LK Würzburg). Der nächste Termin steht fest und findet am 11.12.24 um 18:30 bei mir zu Hause  statt. Hast du Interesse an einem regelmäßigen Treffen mit anderen Frauen, die Bock haben, aktiv ihr Lieblingsleben zu kreieren? Liebst du Gespräche, die inspirieren und nicht an der Oberfläche bleiben? Magst du Impulse, die dir helfen,  dich selbst (noch) besser kennenzulernen? Dann komm gerne in unsere WA-Gruppe dazu. Diese ist ganz neu gegründet und alle, die jetzt schon dabei sind, können beim Aufbau und dem Gestalten der Inhalte von Anfang an dabei sein. Simone und ich freuen uns auf dich.
• Online-Impulscafé November „Kreiere dein Lieblingsleben“ (Kostenfrei und via Zoom): Donnerstag, 28.11 – 09:00 Uhr. Die Anmeldung ist per Mail oder WA bis 24 Stunden vor dem Impulscafé möglich. Magst du mal reinschnuppern und über die aktuellen Termine informiert werden? Dann schreib mir eine kurze Mail und du bekommst den Zoom-Link von mir.
• LebensHeldin!-Sisterhood Gruppe in Tauberbischofsheim. Ab Januar, jeden ersten Mittwoch im Monat. Möchtest du dabei sein, sofort oder auch später? Dann melde dich bitte hierüber einmalig an (ganz unten, über Friederike oder mich).

Telegram-Gruppe „Kreiere dein Lieblingsleben“ – Social Media 2.0 – Monatsthema November „Loslassen“

Magst du direkt dabei sein? Ich freue mich auf dich und  hier kommst du zur Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben”

Die Gruppe wächst langsam und stetig und alle, die sich aktiv beteiligen und vielleicht auch die Menschen, die nur im Hintergrund dabei sind, sind es wohl gerne, denn die Rückmeldungen, die ich von euch erhalte, sind sehr beflügelnd und zeigen mir, dass dieser Weg der Interaktion genau der richtige für euch und für mich ist.

Ich danke euch dafür, denn diese Art zu arbeiten bringt mein Herz zum Hüpfen.

Speiseplan im Wochenrückblick No 48-2024 für die Woche vom 02.12.24 – 15.12.24

Zum Speiseplan

(Bild kommt noch ;-))), habe das auf meiner Festplatte zu Hause)

Newsletter –   Innenschau meets Neuausrichtung – magst du dich mal als Gastautorin probieren?

Vielleicht hast du es schon gemerkt. Die letzten beiden Newsletter musste leider entfallen. Meine Unterstützung Gabi war gesundheitlich gerade stark angeschlagen, so dass ihre Genesung einfach im Vordergrund steht und sie jetzt auch einfach erstmal wieder alles aufholen muss. Mein eigener Aktionsplan ist auch prall gefüllt, deshalb konnte ich mich da auch selbst im Loslassen üben: manchmal geht es einfach nicht und das ist dannauch okay so.

Wie war dein Jahr? Was planst du für das neue Jahr? Was verbindest du mit diesen Themen? Magst du darüber schreiben? Hast du Bock? Dann schreib mir eine Mail. Ich freue mich auf dich. Dankeschön!

Bist du schon angemeldet für die pusteblumenleichte Monatspost? Wochenrückblick No 48-2024

Möchtest du noch vor allen anderen einen Sneak-Peak auf die Artikel haben, die erscheinen werden? Dann melde dich gerne für die pusteblumenleichte Monatspost an. Darin bekommst du schon viele Anregungen und Ideen zu diesem Thema.

Schönes Wochenende

Um 10:00 Uhr treffe ich mich mit meiner Tochter zum Frühstücken in Augsburg. Am Nachmittag kommt noch Frau Zeilenfalter dazu, denn Augsburg liegt einfach ideal dafür. Morgen geht es dann wieder zum Tanzkurs und wir werden auch wieder einen Weihnachtsmarkt im Würzburger Landkreis besuchen.

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Was hast du so geplant? Erzähl mal.

Alltagsfeierliche Grüße

P. S. Möchtest du immer sonntags einen Überblick der veröffentlichen Artikel der letzten Woche? Dann abonniere hier die wochenendfeierliche Wochenpost.

Wochenrückblick No 48-2024