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Was hat dich diese Woche glücklich gemacht?
Diese Frage stellt Denise von Frl. Ordnung jedes Wochenende auf ihrem Blog. Ich möchte diesen Rückblick als meine persönliche Wochenendfeierei zelebrieren und dir ein bisschen erzählen, was im Hause Alltagsfeierei so los war.
Die letzte Woche war bunt, voll und abwechslungsreich. Durch den 2. Teil des Umzuges nach Augsburg am Sonntag und einem Hexenschuss, der mich Sonntagfrüh überraschte und diese Aktion etwas erschwerte, war ich am Montag ziemlich platt und am Vormittag damit beschäftigt durch Wärmen und Dehnen im unteren Rücken entspannter zu werden. Die Hexe ist dann übrigens gewandert: erst betraf es meinen ganzen Lendenwirbelbereich, jetzt spüre ich es nur noch auf der linken Seite und ich hoffe, dass sie sich, also die Hexe, im Laufe der nächsten Woche komplett verzieht.
Eine Übung, die ich dafür entdeckt habe und mir richtig gut geholfen hat, möchte ich gerne mit dir teilen:
Das Video wird von YouTube eingebettet und erst beim Klick auf den Play-Button von dort geladen und abgespielt. Ab dann gelten die Datenschutzerklärungen von Google.
Drei Töchter – zwei Umzüge – es ist gerockt
Das Schweinfurter Töchterchen hat ihren Umzug vollendet. Am Samstag brachte Herr Alltagsfeierei ihr noch unsere alte Eckbankgruppe, die durch ihren modernen zeitlosen Stil auch wunderbar in ihre neue Wohnung passt. Vielleicht wird sie sie noch mit einem neuen Anstrich versehen und auch das kann ich mir richtig gut vorstellen.
Augsburg
Am Sonntag ging es morgens nochmals mit einem vollen Auto nach Augsburg in die neue Wohnung des Fräulein Alltagsfeierin. Wir hatten Glück, denn sowohl in Würzburg als auch in Augsburg waren Helferinnen zur Stelle, so dass ich mich bezüglich des Tragens komplett herausziehen konnte. Dankbar war ich auch für meine Sitzheizung, die den Hexenschuss in Schach gehalten hat.
Nach dem Tragen stand das Einrichten im Inneren der Wohnung an und da sie etwas weniger Platz in ihrer Küche hat, haben wir damit einige Zeit verbracht, diese sinnvoll und logisch einzuräumen.
Abschließend ging’s in ein indisches Restaurant und wir haben ihren neuen Lebensabschnitt noch ein wenig gefeiert. Die Fahrt nach Würzburg zog sich etwas, so dass ich wirklich dankbar war, als ich kurz vor 23:00 Uhr endlich mein Bett freudig begrüßen konnte.
Neue Weiterbildung
“Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein.” (Philip Rosenthal)
Ab und an werde ich von meinem Umfeld schon als leicht ver-rückt (;- ))) angesehen, da ich am Mittwoch schon wieder eine neue Weiterbildung begonnen habe. Und doch zählt für mich genau oben genanntes Zitat und gerade wenn du mit Menschen arbeitest und diese unterstützt, dann ist es wichtig, dich immer weiterzubilden, zu reflektieren und auch zu üben.
Die Weiterbildung zum Paar- und Familiencoach passt dazu ganz wunderbar, so wiederhole ich mein gelerntes Wissen, bekomme neue Besonderheiten bezüglich dieser Konstellationen gelehrt und wende diese gleich in Gruppenarbeiten und Übungs-Coachings an, so dass ich immer besser werde.
Mein alltagsfeierlicher Wochenrückblick No 41-2024
Magst du auch so gerne Hokkaido-Kürbis? Dann habe ich ein wunderbares Kuchenrezept für dich, das durch das Frischkäse-Topping ein feiner Genuss für zwischendurch ist:
Wenn du weiter nach unten scrollst, wirst du entdecken, dass meine Kooperation mit FLASCHENPOST GIN wieder aktiv ist. Und wenn du zum Team “Geschenke aus der Küche” gehörst und deshalb vielleicht auch schon an deine Weihnachtsproduktion denkst: wie wäre es mit einem Glüh-Gin-Gelee als kleine Aufmerksamkeit für die kalte Jahreszeit:
Glücklichmacher im Wochenrückblick No 41-2024
- Auszeit mit der Herzensfreudin im Schlosscafé Tauberbischofsheim. Flow ist es, wenn du dich fragst, wohin die letzten drei Stunden einfach so verschwunden ist. Danke dir dafür, Love!
- Ein Treffen mit Simone, meiner LebensHeldin!-Mentorinnen-Kollegin und unsere Yogalehrerin für das #einfachglückICH Retreat. Es gab einiges zu besprechen, denn auch das erste Würzburger Impuls-Café, das wir gemeinsam anbieten, findet nächste Woche statt.
- Die Freude über die zugesagten Produkte für das Retreat-Goodie-Bag. Schön, dass mich meine Kooperationspartner:innen (z. B. gitti) so großzügig unterstützen.
Aktuelle Rabattcodes Kinderbüchergewinnspiel
Es ist wieder soweit! Meine Kooperation mit FLASCHENPOST GIN geht in eine neue Runde. Ab sofort bekommst du mit meinem Rabattcode alltagsfeierin wieder 15% auf deinen Warenkorb. Hier kommst du zum Shop.
Im neusten Vorgestellt-Interview findest du gerade ein Kinderbuchgewinnspiel. Mach gerne mit, denn in diesem Projekt steckt ganz viel Herzblut.
Lieblingslebenimpuls No 41-2024 – DANKBARKEIT
Es ist Oktober und nichts ist naheliegender als sich dem Thema Dankbarkeit zuzuwenden. Vielleicht denkst du dir: “Dankbarkeit? Bettina fällt wohl nichts mehr anderes ein.” Oder du spürst sogar einen kleinen Widerstand, weil du schon eine Dankbarkeitsroutine pflegst.
Ich lade dich ein, mal zu gucken, ob die 30 Tage Dankbarkeit, die ich gerade auf Insta und auch in meiner “Kreiere dein Lieblingslebengruppe” veranstalte, dir nicht doch einen kleinen Herzhüpfer schenkt. Gemeinsam ist das nämlich nochmal eine ganz andere Sache und du bekommst jeden Tag eine kleine Frage von mir, die dich sicherlich auch ab und an mal zum Nachdenken bringt.
Die weiteren Fragen für diese Woche findest du hier:
Was sind deine Antworten darauf? ich freue mich, wenn du sie mit mir teilst.
#beYOUtiful YOU Coaching und Human Design
Möchtest du deinem Lieblingsleben immer mehr auf die Spur kommen und suchst du dafür professionelle Unterstützung? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei oder kontaktiere mich persönlich.
Buch-, Film oder Serienempfehlung
Sörensen macht Urlaub von Sven Stricker*
Der von seiner Angststörung geplagte Kriminalkommissar Sörensen will endlich einmal Urlaub machen und dem tristen Katenbüll für eine Weile entfliehen. Nach Österreich will er in die Berge – schwimmen gehen. Nur einen kurzen Zwischenstopp in Hamburg plant er ein, bei seiner Ex-Frau Nele und Tochter Lotta. Was soll schon schiefgehen? Antwort: alles. Denn das Verbrechen reist ihm hinterher …
Parallel hat Kollegin Jennifer in Katenbüll plötzlich einen eigenen Mordfall zu bearbeiten. Und sie wird den Teufel tun, Sörensen davon zu erzählen.
Sörensen sieht sich bald schon in einem Netz aus größeren und kleineren Lügen gefangen, das nicht nur ihm die Sicht versperrt. Oder ist es am Ende gerade diese Spur aus Lügen, die Jenni und ihn zur Wahrheit führt? (Quelle Amazon*)
Der neue Sörensen ist erschienen und wenn du den Schauspieler Bjarne Mädel gut leiden magst, dann gefällt dir sicherlich auch die Schreibweise von Sven Stricker, denn die Figur “Sörsenen” ist Bjarne Mädel (der ihn auch in den ARD-Verfilmungen spielt) auf den Leib geschrieben.
Alle weiteren Veranstaltungen
Yeah, diese Woche habe ich mich um viele To-Do’s für das Retreat gekümmert. So sind E-Mails an die Teilnehmerinnen verschickt worden, in denen schon einige Infos enthalten waren.
Viele Mails haben sich auf die Reise zu meinen Kooperationspartner:innen gemacht. Dort habe ich mein Projekt vorgestellt und schon viele schöne Zusagen für das Goodie-Bag bekommen.
Außerdem habe ich so einige Bestellungen platziert, denn beim Retreat werden wir mit allen Sinnen unsere Bedürfnisse kennenlernen. Als Teilnehmerin bekommst du auch so einige schöne Geschenke, die dich während und nach dem Retreat auf deiner Reise zu dir selbst unterstützen werden. Dabei sind z. B. einige Kristalle und Heilsteine, denn damit können wir unsere Zentren gut unterstützen.
#einfachglückICH! Retreat – Bedürfnisse meet Human Design 07. – 10.11.2024 .Das Retreat ist noch buchbar und gerne kannst du dir hier alle Infos ansehen.
Retreat #einfachglückICH_final Okt24_compressedHast du Fragen? Schreib mich gerne an (wenige Plätze sind noch verfügbar) und wenn du mich persönlich noch besser kennenlernen möchtest, komm gerne zur Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben” dazu, denn so kannst du entspannt entscheiden, ob ich die richtige Raumgeberin für dich bin.
- Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben” mit dem monatlich mehrfach stattfindenden kostenlosen Impulscafé zum aktuellen Monatsthema.
- After-Work – Main-Tauber Women’s Network – das nächste Treffen findet am 20.11.24 statt. Bist du eine selbständig arbeitende Frau? Stammst du aus der Region? Dann komm gerne zur WhatsApp-Community “Main Tauber Women’s Network” dazu.
- Offline-Impuls-Café auf Spendenbasis in Reckerstal – nächster Termin 15.10.24 (Thema Dankbarkeit) – bitte einfach kurz bei mir melden, falls du gerne dabei wärst.
- Offline-Impuls-Café in Würzburg (zum Start im LK Würzburg). Der nächste Termin steht fest und findet am 16.10.24 um 18:30 bei Simone zu Hause (die Adresse bekommst du nach Anmeldung bei mir) statt. Hast du Interesse an einem regelmäßigen Treffen mit anderen Frauen, die Bock haben, aktiv ihr Lieblingsleben zu kreieren? Liebst du Gespräche, die inspirieren und nicht an der Oberfläche bleiben? Magst du Impulse, die dir helfen, dich selbst (noch) besser kennenzulernen? Dann komm gerne in unsere WA-Gruppe dazu. Diese ist ganz neu gegründet und alle, die jetzt schon dabei sind, können beim Aufbau und dem Gestalten der Inhalte von Anfang an dabei sein. Simone und ich freuen uns auf dich.
Online-Impulscafé September “Kreiere dein Lieblingsleben” (Kostenfrei und via Zoom):
- Freitag, 25.10. – 09:00 Uhr
- Montag, 28.10. – 09:00 Uhr
- Donnerstag, 31.10. – 09:00 Uhr
Die Anmeldung ist per Mail oder WA bis 24 Stunden vor dem Impulscafé möglich. .Magst du mal reinschnuppern und über die aktuellen Termine informiert werden? Dann schreib mir eine kurze Mail und du bekommst den Zoom-Link von mir.
Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben” – Social Media 2.0 – Monatsthema Oktober “Dankbarkeit”
Magst du direkt dabei sein? Ich freue mich auf dich und hier kommst du zur Telegram-Gruppe “Kreiere dein Lieblingsleben”
Speiseplan im Wochenrückblick No 41-2024 für die Woche vom 14.10.24 – 20.10.24
Zum Speiseplan
Newsletter – Dankbarkeit meets Loslassen – magst du dich mal als Gastautorin probieren?
Wie sieht es bei dir mit dem Wort DANKBARKEIT aus oder spricht dich eher das Thema LOSLASSEN an?
Was verbindest du mit diesen Themen? Magst du darüber schreiben? Hast du Bock? Dann schreib mir eine Mail. Ich freue mich auf dich. Dankeschön!
Bist du schon angemeldet für die pusteblumenleichte Monatspost? Wochenrückblick No 41-2024
Möchtest du noch vor allen anderen einen Sneak-Peak auf die Artikel haben, die erscheinen werden? Dann melde dich gerne für die pusteblumenleichte Monatspost an. Darin bekommst du schon viele Anregungen und Ideen zu diesem Thema.
Schönes Wochenende
Am Donnerstag geht es für mich für einige Tage nach Berlin. Dort findet das Pro-Age-Event von XbyX statt. Dieses Mal reise ich nicht allein. Sigi, die auch Teil des Teams vom Retreat ist,begleitet mich, so dass wir auch noch ein paar Tage um das Event drangehängt haben und deshalb noch eine kleine Auszeit für uns drinnen ist.
Deshalb werde ich diese Wochenende etwas vorarbeiten, damit die Auszeit dann auch mit allen Sinnen genossen werden kann.
Was hast du Schönes geplant? Erzähl mal.
Alltagsfeierliche Grüße
P. S. Möchtest du immer sonntags einen Überblick der veröffentlichen Artikel der letzten Woche? Dann abonniere hier die wochenendfeierliche Wochenpost.
Wochenrückblick No 41-2024