enthält ggf. Werbung für den alltagsfeierlichen Wochenrückblick No 03-2024, durch Verlinkungen, zu Projekten, Bloggerkolleginnen, Affiliate Links (diese sind mit * markiert, hier bekomme ich eine kleine Provision, wenn du über meinen Link gehst und dort einkaufst. Danke für deine dadurch entgegengebrachte Unterstützung und Wertschätzung mir gegenüber) und ggf. Kooperationen. Kennzeichnungspflichtig, allerdings immer von Herzen und aus Überzeugung.
Was hat dich diese Woche glücklich gemacht?
Diese Frage stellt Denise von Frl. Ordnung jedes Wochenende auf ihrem Blog. Ich möchte diesen Rückblick als meine persönliche Wochenendfeierei zelebrieren und dir ein bisschen erzählen, was im Hause Alltagsfeierei so los war.
Eine erfüllte und sehr schöne Woche liegt hinter mir. Am Montag habe ich mit meiner DARMZEIT-Darmkur gestartet und diese hat mich wirklich gekriegt. Das Wissen, das hier im Campus vermittelt wird und die leckeren Rezepte machen mir es sehr leicht dranzubleiben und ich merke jetzt schon eine Verbesserung und das, obwohl ich gar nicht so schlecht aufgestellt war, was meinen Darm betrifft.
Das erste Impulscafé offline im neuen Format
Am letzten Dienstag war es soweit: ein schon länger getestetes und angepasstes Herzensprojekt wurde real: das Impulscafé. Zusammen mit meiner Coaching-Kollegin Friederike haben wir uns mit fünf anderen Frauen getroffen und gemeinsam einen schönen Nachmittag verbracht. Das Januar-Thema war „Ruhe und Rückzug“ und mit einem abwechslungsreichen Programm, das aus vielen Impulsen, Reflexionen, Düften, Steinen, Tee, Kuchen und Karten-Ziehen bestand, haben wir zwei sehr erfüllende Stunden verbracht.
Der nächste Termin steht auch schon fest und falls du aus der Main-Tauber-Region kommst, bist du herzlich eingeladen:
Impulscafé online
„Was ist schon da?“, auch dieses Mal hat mich mein Jahresmotto unterstützt und mir kam die Idee, dass ich dieses Format auch online anbieten kann. Schon länger wünsche ich mir mehr mit meinen Begleiterinnen und Leserinnen zusammenzukommen und die alltagsfeierlichen Vibes noch mehr im direkten Kontakt nach außen zu tragen.
Instagram als Plattform dafür fühlt sich für mich schon länger nicht mehr passend an, so dass ich diese Woche folgenden Post auf Instagram veröffentlicht habe:
Telegram-Gruppe „Kreiere dein Lieblingsleben“
Für alle von euch, die Lust auf Kontakte, der Reise zu sich selbst haben oder auch gerne in kleinen Gruppen und gemeinsam ihr Lieblingsleben erschaffen und genießen möchten, biete ich ab sofort die Telegram-Gruppe „Kreiere dein Lieblingsleben“ an.
Hier findet ihr die Termine für gemeinsame Zooms zum Impulscafé, Ankündigungen für Workshops (on- und offline) und regelmäßige Fragen, die dich dabei unterstützen, dein Lieblingsleben zu erschaffen.
Hier kommst du zur Telegram-Gruppe „Kreiere dein Lieblingsleben“
Wir werden gemeinsam Karten ziehen, ich teile mit dir Wissen aus den unterschiedlichsten Bereichen (ätherische Öle, Reflexionsfragen, gute Ernährung, Neurotransmitter, Steine, die aktuellen Energien, die uns alle begleiten, wenn gewünscht auch Human Design und vieles mehr).
Wir starten den Weg gemeinsam und wie es sich entwickeln wird, das wird sich beim Gehen zeigen .
Warum diese Gruppe? Ich möchte mit euch in Kontakt kommen, mag aber weder, wie sich Instagram entwickelt noch Insta-Lives, die sich für mich einfach nicht stimmig anfühlen. Außerdem liebe ich die Interaktion und der Austausch mit anderen, weil mich das zum Sprudeln bringt. Ich möchte Menschen (insbesondere Frauen) verbinden, sie dabei unterstützen, dass sie in ihre Kraft und Stärke kommen oder darin bleiben und so eine Welt schaffen, die lebendig, lebensja, lebensfroh, lebensnah und lebenswert bleibt.
Die ersten Online-Treffen zum Thema „Ruhe und Rückzug“
Magst du mit dabei sein? Dann trau dich und tritt dieser Gruppe bei, denn dort wird dann auch der Zoom-Link geteilt. Die ersten Termine stehen schon und finden an den folgenden Tagen statt:
- Dienstag, 23.01.24 – 9:30 Uhr
- Dienstag, 23.01.24 – 18:00 Uhr
- Freitag, 26.01.24 – 18:00 Uhr
Kannst du aus irgendwelchen Gründen Telegram nicht nutzen und möchtest trotzdem dabei sein, dann schreibe mir kurz eine E-Mail an [email protected]. Ich schicke dir den Link gerne auch so zu.
Raunächte next Level – Workshop „Follow up your Dreams” – Mach deine Träume real
Ich plane einen Online-Workshop, der sich damit befasst, wie du deine Wünsche (hier kann z. B. dein übriggebliebener Wunsch aus den Rauhnächten dienen), Träume, Visionen und Ziele in deinem Leben real werden lassen kannst. Er wird (ggf. mehrfach) in einer Kleingruppe mit maximal vier Teilnehmer:innen
Du nimmst ein konkretes Ziel aus deinem Leben mit zum Workshop und dieses werden wir so bearbeiten, dass du es real werden lassen kannst. Was braucht es dazu, vom Träumen ins Tun zu kommen und wie schaffst du es, dranzubleiben?
Durch das Arbeiten in einer kleinen Gruppe kannst du selbstverantwortlich und selbstwirksam richtig richtig viel machen und musst nicht passiv auf eine Unterstützung und Erfüllung hoffen.
Gemeinsam reisen wir durch den Workshop, der übrigens in diesem Fall ohne das Human Design Tool arbeitet, und durch die konkreten Themen, die ihr mitbringt, können wir eine lebensnahe Praxis erschaffen, mit der du dann danach Schritt für Schritt weitergehen kannst.
Die Termine stehen noch nicht fest, er findet aber erst ab ca. Ende Januar/Anfang Februar statt, denn erst da macht es, zumindest für mich, Sinn, sich auf’s neue Jahr 2024 auszurichten.
Davor ist, auch wieder zumindest für mich, immer noch das Reflektieren und Aufarbeiten des letzten Jahres und entspanntes Ankommen im neuen Jahr dran. (P.S. Human Design, das chinesische Neujahr und die Sterne sehen es übrigens ähnlich und ich lade dich ein, als dein persönliches Experiment mal zu spüren, wann du von innen heraus sagen kannst: “Hey 2024, jetzt bin ich auch für dich bereit.”)
Wenn du Lust hast, dabei zu sein, dann schreibe mir bitte eine Mail ([email protected]), dass du gerne auf die unverbindliche Infomail-Liste möchtest, dann werde ich dich anschreiben, wenn alle Eckdaten zusammengetragen sind.
Wir müssen Position beziehen
Als die Nazis die Kommunisten holten, habe ich geschwiegen; ich war ja kein Kommunist. Als sie die Gewerkschaftler holten, habe ich geschwiegen, ich war ja kein Gewerkschaftler. Als sie die Juden holten, habe ich geschwiegen, ich war ja kein Jude. Als sie mich holten, gab es keinen mehr, der protestieren konnte.
– Martin Niemöller
Sich rauszuhalten, zu schweigen, weil es einen nicht direkt betrifft und sich das auch noch schönzureden, ist einfach. Schon länger beobachte ich auch in meiner Region, dass die AFD viel zu viel Bestätigung über die Wahlen erhält und bin entsetzt und doch auch irgendwie hilflos.
Und dennoch kann ich etwas tun. Ich habe bei „Prüft ein AfD-Verbot!“ auf innn.it unterschrieben und werde heute, am Samstag, an einer Mahnwache gegen die AfD in Würzburg teilnehmen. Und ich teile das mit dir und positioniere mich. Wenn du darüber anders denkst, dann müssen wir uns verabschieden, denn hierüber werde ich keine Diskussionen führen. Punkt!
Möchtest du wissen was passieren kann, wenn die AfD an Einfluss gewinnt, dann schaue dir gerne die ZDF-Sendung „Die Anstalt“ an. Diese thematisierte das AfD-Verbotsverfahren: Am 10. Oktober 2023 widmete „Die Anstalt“ dem eine ganze Sendung und stellte einen Gerichtsprozess nach, der sich mit einem möglichen AfD-Verbot befasste. Sie zeigten, wie verfassungsfeindlich die AfD ist. Und auch, wie gefährlich eine mögliche Machtergreifung der AfD sein könnte. Falls Ihr die sehr informative Sendung verpasst haben solltet – hier geht es zur Anstalt. (Quelle innn.it)
Mein alltagsfeierlicher Wochenrückblick No 04-2024
Diese Woche habe ich dir das DARMZEIT-Programm ausführlich vorgestellt und noch bis Sonntag kannst du es mit meinem Code ALLTAGSFEIERIN10 mit 10 % Vorteil kaufen:
Es gibt Bücher, die bringen das Herz zum Hüpfen. Diese Woche stelle ich dir so ein Buch vor: Seelensterne von Mona Hieronymus:
Aktuelle Kooperationen
Ich habe das neue vier Wochenprogramm von XbyX für einen gesunden Darm bereits gestartet. Passend dazu ist auch wieder meinen Rabattcode für dich aktiviert: ab Montag, 15.01.2024 bis Sonntag, 21.01.24 bekommst du 10% mit ALLTAGSFEIERIN10 auf deinen Warenkorb. Hier geht’s zum Shop.
Bei Flaschenpost Gin heißt es diesen Monat „Dry January“ und deshalb werde ich dir die nächsten Tage die alkoholfreien Alternativen von Flaschenpost Gin und Birds vorstellen. Mit meinem Code alltagsfeierin15 bekommst du noch immer 15 % auf deinen Warenkorb bei Flaschenpost Gin. Hier geht’s zum Shop.
Meinen Ritual-Kakao bestelle ich bei Kakao Mischa und wenn du gerne mal ein Kakao-Ritual ausprobieren möchtest, bekommst du mit meinem Code: BETTINAHöCHSMAN
Glücklichmacher im Wochenrückblick No 03-2024
- spontane Herzensfreundinnenzeit im Vrohstoff in Würzburg, perfekte Work-Life Balance mit leckerem Frühstück.
- diverse Entscheidungen und Zoomcalls, die eine wunderbare Grundlage für mein Lieblingsleben darstellen.
- Meine Weiterbildung zur Wechseljahrberaterin, die ich mir so modifziere und ergänze, dass ich nach dem Abschluss ein breitgefächertes Wissen haben werde.
Buch-, Film oder Serienempfehlung
Es gibt ja keine Zufälle, beim Stöbern auf meiner Hörbuchapp ist mir dieser Roman vorgeschlagen worden und ich bin sehr beeindruckt:
Beruhend auf wahren Ereignissen, erzählt SPIEGEL-Bestseller-Autorin Laura Baldini von einem berühmten Kinderarzt, seinen kleinen Patienten und einer mutigen Krankenschwester, die alles für die Kinder riskiert.
Als die junge Psychologin Sarah 1986 zu Forschungszwecken nach Wien zieht, kommt sie der erschütternden Geschichte einer Klinik während der Nazi-Zeit auf die Spur:
Wien, 1926: Erich ist acht Jahre alt, als er in die Uniklinik zu Dr. Hans Asperger kommt. Erich sieht die Welt nicht wie andere Kinder. Er kann hochkomplexe mathematische Probleme lösen, aber es fällt ihm schwer, seine Gefühle zu zeigen. Nach schrecklichen Jahren in einer Pflegefamilie wird er hier ganz anders behandelt. Man hört ihm zu, man versteht ihn. Die Krankenschwester Viktorine schließt Aspergers kleinen Schüler ganz besonders ins Herz. Für sie bricht eine Welt zusammen, als die bahnbrechende Arbeit ihrer Abteilung vom NS-Regime vereinnahmt wird. Während Asperger sich mit den neuen Machthabern arrangiert, ist Viktorine entsetzt, als sie erfährt, was an der Klinik am Spiegelgrund vor sich geht. Für Erich wird es lebensgefährlich.
Genial, gefeiert, umstritten: Dr. Hans Asperger (1906-1980) war ein österreichischer Kinderarzt und ab 1932 Leiter der heilpädagogischen Abteilung der Uniklinik in Wien. Dort führte man die Behandlung von psychisch kranken Kindern in eine völlig neue Richtung und begegnete ihnen mit Respekt. Als Erster beschrieb Hans Asperger Autismus und das Asperger-Syndrom, das nach ihm benannt wurde. 1938 musste ein großer Teil seiner Mitarbeiter vor den Nazis fliehen. Asperger selbst blieb und spielte eine bis heute fragwürdige Rolle. (Quelle: Amazon*)
Lieblingslebenimpuls KW 03/2024
Was brauchen wir, damit unsere Wünsche, Träume oder Pläne real werden?
- Kristallklarer Wunsch / Traum / Plan
- Ein klares “Warum” und die Fähigkeit, unser System in Bewegung zu bringen
- Kleine machbare Schritte und die Motivation, dranzubleiben
Die nächsten Workshops sind in Vorbereitung und vielleicht hast du auch gerade einen Wunsch, Traum oder Plan, der sich erfüllen soll. Dann überprüfe gerne mal, ob dir die oben genannten Punkte klar sind oder ob dir dazu Wissen fehlt. Falls das so ist kannst du dich gerne bei mir melden. Im 1:1 können wir gerne gemeinsam daran arbeiten, du kannst auch der Telegram-Gruppe beitreten, dann wirst du über zukünftige Workshops informiert oder du schreibst mir eine Mail. Dann informiere ich dich gerne auch auf diesem Weg.
Speiseplan im Wochenrückblick No 03-2023 für die Woche vom 23.01.24 – 28.01.24
Newsletter
Der Newsletter wird sich etwas verändern. Zukünftig wird er zur Monatsmitte erscheinen und etwas Rückblick und auch eine Vorschau enthalten. Der Februar/März-Newsletter wird ab dem 15.02.2024 erscheinen. Er hat das Thema „Ausrichtung“ bzw. wir blicken auch schon etwas in den März. Dort wird es um den Neuanfang gehen.
Magst du dich mal als Gastautorin probieren?
Im Januar haben viele Menschen einen Tiefpunkt. Man könnte es fast einen Hangover nennen, denn das viele Feiern und auch der Stress der vergangenen Wochen möchte verarbeitet werden. Andere wiederum möchten gleich zum 01.01 turbomäßig durchstarten. Die Liste mit den guten Vorsätzen ist lang und „jetzt aber“ treibt viele an.
Der Februar bringt oft die närrischen Tage mit sich. Manchmal gibt es schon die ersten Andeutungen des Frühlings und auch die Tage werden länger. Jetzt können wir uns langsam neu ausrichten.
Wie wäre es, wenn du dich dieses Mal nach der Natur richtest und einen entspannteren Weg für 2024 wählst, denn den wirklichen „Neubeginn“ heben wir uns dann für den März auf.
Magst du deine Gedanken zu diesen Themen mit uns teilen? Wie können wir Januar, Februar und das neue Jahr noch beginnen? Was unterstützt dich, um zur Ruhe zu finden, liebst du den Rückzug und wie machst du es dir so richtig schön? Hast du vielleicht schon erste Gedanken, wohin es für dich dieses Jahr gehen darf? Hast du vielleicht ein leckeres Winterrezept, das du mit uns teilen möchtest? Du siehst, es gibt wieder viele Möglichkeiten für einen Gast-Artikel auf diealltagsfeierin.de.
Hast du Bock? Dann schreib mir eine Mail. Ich freue mich auf dich. Dankeschön!
Bist du schon angemeldet für die pusteblumenleichte Monatspost?
Möchtest du noch vor allen anderen einen Sneak-Peak auf die Artikel haben, die erscheinen werden? Dann melde dich gerne für die pusteblumenleichte Monatspost an. Darin bekommst du schon viele Anregungen und Ideen zu diesem Thema.
Schöne Wochenendfeierei
Okay, da hatte Frau Alltagsfeierin ein ganz schön dichte, bewegte und erfüllte Woche und so ist auch diese Ausgabe wieder etwas umfangreicher geworden. Wenn ich mich an das letzte Jahr erinnere und die lange Krankheitsphase, die es da zu überstehen galt: was ein energetischer Unterschied, den ich sehr feiere.
Wie geht es dir gerade? Erzähl mal. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Bei uns wird es heute etwas faschingslastig, denn unsere Prunksitzung findet statt und da die Zwillingsladies in der Garde tanzen, bin ich dieses Jahr natürlich wieder dabei.
Alltagsfeierliche Grüße
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