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Lebensfreude pusteblumenleicht? Lass es uns versuchen!

All|tags|feierei (die) meets be|YOU|tiful YOU
Genussvolle Inspirationen und (Entwicklungs-)Impulse für ein bewusstes Leben.

Deine Reise zu dir startet genau jetzt!

alltagsfeierliche Inspirationen

  • Buchrezension: "Sparkle and Shine" von Beate Tschirch – Ein Wegweiser zu innerem Leuchten, diealltagsfeierin.de

    Buchrezension: „Sparkle and Shine“ von Beate Tschirch – Ein Wegweiser zu innerem Leuchten

    einfach schön leben, Kooperation, Leseempfehlung
  • Buchrezension: „RESILIENZ - So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen“ von Julia Colella, diealltagsfeierin.de

    Buchrezension: „RESILIENZ – So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen“ von Julia Colella

    Leseempfehlung
  • Serotonin – Dein innerer Ruhepol und Glücksbringer - Teil 3 des Belohnungskreislaufes – Seelensachen No. 65,

    Serotonin – Dein innerer Ruhepol und Glücksbringer – Teil 3 des Belohnungskreislaufes – Seelensachen No. 65

    einfach schön leben, Gesundheit, Seelensachen, Wechseljahre

  • Neurotransmitter Adrenalin und Noradrenalin – Teil 2 des Belohnungskreislaufes – Seelensachen No. 64

    Gesundheit, Seelensachen
  • Gastartikel Sybille Herold auf diealltagsfeierin.de

    Meine Basis, meine Wurzeln, was mich stärkt und in meiner Mitte hält – Gastartikel Sybille Herold

    Gastautor:innen, Monatsmotto
  • 77-Tage "Vom Träumen ins Machen kommen", deine persönliche Begleitung auf deiner Reise zu dir selbst. diealltagsfeierin.de

    Seelensachen No 62 – Die #einfachglückICH 77 Tage-Reise – Vom Träumen ins Machen kommen

    Human Design, Seelensachen
  • Die Kraft der Wurzeln: Halt finden und wachsen, diealltagsfeierin.de

    Die Kraft der Wurzeln: Halt finden und wachsen – Co-Autorin Fidi

    einfach schön leben, Gastautor:innen
  • Kleiderschrank-Chaos adé - Wie du Struktur in deine Garderobe bringst. Lana May von finde-deinen-stil.com auf diealltagsfeierin.de

    Stilberaterin Lana – Kleiderschrank-Chaos ade: Wie du Struktur in deine Garderobe bringst

    ausgemistet / losgelassen, einfach machen, Gastautor:innen

 

Bettina Höchsmann, Fotodesignerin und Bloggerin auf diealltagsfeierin.de,

Hallo und herzlich willkommen!

Ich bin Bettina, Fotodesignerin und Mama dreier Pubertinchen. Zusammen mit meinen Co-Autorinnen schreiben wir hier für alle, die das Besondere im Alltäglichen entdecken und die kleinen Momente zelebrieren möchten. Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen, deinen Alltag zu feiern.

Interesse an einer Zusammenarbeit? Hier findest du mein Portfolio.

Außerdem arbeite ich als Psychologische Beraterin, Life Trust Coachin®, Human Design Mentorin und habe auch eine Weiterbildung zur Wechseljahrberaterin.

Möchtest du gemeinsam mit mir dein Lieblingsleben kreieren? Dann lies auch gerne auf beyoutiful-design.de vorbei oder kontaktiere mich hier.

So können wir gemeinsam für ich herausfinden, was du für Möglichkeiten hast, deinem selbstwirksamen Leben auf die Spur zu kommen.

Deine Reise zu dir beginnt genau jetzt!

Oder komm einfach zur „Kreiere dein Lieblingsleben“-Gruppe dazu. Dort findest du ganz viel Input und Austausch. Wir freuen uns auf dich!

Neues auf diealltagsfeierin.de

Magnesium: Dein sanfter Alltagshelfer für mehr Wohlbefinden + XbyX Rabattcode
Gesundheit, Kooperation, Wechseljahre

Magnesium: Dein sanfter Alltagshelfer für mehr Wohlbefinden + XbyX Rabattcode

Werbung – der Magnesium-Artikel entstand in Zusammenarbeit mit XbyX – Women in Balance Spürst du manchmal, wie dein Körper nach etwas mehr Harmonie ruft? Vielleicht durch unruhigen Schlaf, eine innere Anspannung… Weiterlesen

7. Mai 2025
Vorgestellt-Interview No 47 - Yvonnes Crossover zwischen systemischen Coaching und Alpakawiese, Yvonne Kraus, diealltagsfeierin.de
vorgestellt

Vorgestellt-Interview No 47 – Yvonnes Crossover zwischen Praxis und Alpakas

So ein Netzwerktreffen ist wirklich eine feine Sache, denn es gibt keinen besseren Ort um interessante und vielfältig ausgerichtete Menschen kennenzulernen. Eine von ihnen ist Yvonne, die nicht nur als… Weiterlesen

6. Mai 2025

Einfach lecker gekocht

Essensplan No 19 -2025, der Speiseplan auf diealltagsfeierin.de

Essensplan No 19-2025 – einfach leckere Mailights

Mein Zitat der Woche

"Ab und zu sollte man abheben, um mit Leichtigkeit über den Dingen zu schweben."

(Karin Heinrich)

Seelensachen & Powerfrauen

Warum ich die alltagsfeierin geworden bin * Teil 2

Seelensachen Nr. 15 * Ausbildung zur Seiltänzerin *

Du bist mein Freund – du bist nicht mehr mein Freund, Gedanken zur Freundschaft von Nicole

einfach selbstgemacht

  • Kleiderschrank-Chaos adé - Wie du Struktur in deine Garderobe bringst. Lana May von finde-deinen-stil.com auf diealltagsfeierin.de

    Stilberaterin Lana – Kleiderschrank-Chaos ade: Wie du Struktur in deine Garderobe bringst

    ausgemistet / losgelassen, einfach machen, Gastautor:innen
  • Feng Shui Expertin Petra - Neustart im Schlafzimmer – Mit Feng Shui das Jahr bewusst beginnen, diealltagsfeierin.de

    Feng Shui Expertin Petra – Neustart im Schlafzimmer – Mit Feng Shui das Jahr bewusst beginnen

    ausgemistet / losgelassen, einfach machen

  • Steffi schreibt über’s Loslassen – Was dich nicht glücklich macht, kann weg!

    Seelensachen
  • Gastautorin-Sybille: Vom inneren und äußeren Aufräumen, diealltagsfeierin.de       

    Gastautorin-Sybille: Vom inneren und äußeren Aufräumen        

    ausgemistet / losgelassen, Gastautor:innen
  • Co-Autorin Nicole von lifewithaglow.de: Wie ich Struktur und Ordnung in meinem Leben integriere und lebe, diealltagsfeierin.de

    Nicole: Wie ich Struktur und Ordnung in meinem Leben integriere und lebe

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  • Nina: Drei Tipps für eine schnelle Grundordnung, Ordnung und Struktur, diealltagsfeierin.de, Flur

    Nina: Drei Tipps für eine schnelle Grundordnung

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  • Alltagsfeierliche Ausmisterei No 01-2024 - Wohin mit dem ganzen Kram? diealltagsfeierin.de

    Alltagsfeierliche Ausmisterei  01-2024 * Nina mit „Wohin mit dem ganzen Kram?“

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  • Nina: Die 60 Tage Challenge - Leichter umziehen. Nina nimmt dich mit beim Ausmisten in ein neues Leben. diealltagsfeierin.de

    Nina: Die 60 Tage Challenge – Leichter umziehen

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  • Ordnung ist das halbe LEBEN – aber was ist eigentlich mit der anderen Hälfte? Nina @prinzessin_von_der_klunkerburg auf diealltagsfeierin.de

    Ordnung ist das halbe LEBEN – aber was ist eigentlich mit der anderen Hälfte? Nina @prinzessin_von_der_klunkerburg

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  • Geschenke Vol.2 Weihnachtsgeschenke, nicht nur aus der Küche, Gemüsebrühe, Knäckebrot

    Geschenk-Ideen 2022 (nicht nur aus der Küche ;-))) – liebevoll, selbstgemacht, persönlich –

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Reisen, Bücher, Lifestyle & Fotografie

  • Magnesium: Dein sanfter Alltagshelfer für mehr Wohlbefinden + XbyX Rabattcode

    Magnesium: Dein sanfter Alltagshelfer für mehr Wohlbefinden + XbyX Rabattcode

    Gesundheit, Kooperation, Wechseljahre
  • Vorgestellt-Interview No 47 - Yvonnes Crossover zwischen systemischen Coaching und Alpakawiese, Yvonne Kraus, diealltagsfeierin.de

    Vorgestellt-Interview No 47 – Yvonnes Crossover zwischen Praxis und Alpakas

    vorgestellt
  • Wochenrückblick No 18-2025, diealltagsfeierin.de. Das war der April

    Wochenendfeierei No 18-2025 – Monatsrückblick April

    Uncategorized, Wochenendfeierei
  • Funkelnde Magie - Kristalle beYOUtiful Shop, diealtagsfeierin.de

    Funkelnde Magie: Meine liebsten Kristalle und ihre Geheimnisse

    einfach schön leben, Human Design, schön gemacht, Spiritualität
  • Essensplan No 19 -2025, der Speiseplan auf diealltagsfeierin.de

    Essensplan No 19-2025 – einfach leckere Mailights

    Speiseplan
  • Erschöpfung verstehen: Wenn der Akku nicht mehr voll wird - die große Zusammenfassung. gesund gefragt - ganzheitlich - geantwort - Professor Susanne Eble, diealltagsfeierin.de

    Erschöpfung verstehen: Wenn der Akku nicht mehr voll wird – die große Zusammenfassung

    einfach schön leben, Gesundheit
  • Wochenrückblick No 17-2025, diealltagsfeierin.de

    Wochenendfeierei No 17-2025 * Von einer neuen Brille, Sparkle and Shine und Waldmeistergelee

    Wochenendfeierei
  • Buchrezension: "Sparkle and Shine" von Beate Tschirch – Ein Wegweiser zu innerem Leuchten, diealltagsfeierin.de

    Buchrezension: „Sparkle and Shine“ von Beate Tschirch – Ein Wegweiser zu innerem Leuchten

    einfach schön leben, Kooperation, Leseempfehlung
  • Essensplan No 18 -2025, der Speiseplan auf diealltagsfeierin.de

    Essensplan No 18-2025 * in den Mai gekocht

    Speiseplan
  • Wochenrückblick No 16-2025,

    Wochenendfeierei No 16-2025 * vom wissenschaftlichen Arbeiten, überraschenden Erfolgen und Resilienz

    Wochenendfeierei

Dein beYOUtiful-Human-Design-Reading

beYOUtiful you, Human Design diealltagsfeierin.de

schön gemacht

Rauhnächte, von Ritualen, 13 Wünschen und dem Buch "Die Magie der Raunächte
Leseempfehlung, schön gemacht, Spiritualität

13 Wünsche – Rauhnächte auf die alltagsfeierliche Art und eine Buchrezension

Werbung – das Buch „Die Magie der Raunächte – Mystische Geschichten und Rituale“ * wurde mir vom Verlag arsEdition als Rezensionsexemplar kostenlos zur Verfügung gestellt.   (*Affiliate Link beim Kauf über… Weiterlesen

Bettina 💫 kreiere dein Lieblingsleben

die_alltagsfeierin

Genuss- & Lebensfreude-Bloggerin, psychologische Beraterin, Life Trust Coach® & Human Design @beyoutiful_you_coaching 💫. #beYOUtiful YOU
Kaffee-Plauderei am Donnerstag☕ Wie geht es dir Kaffee-Plauderei am Donnerstag☕ Wie geht es dir heute? Was steht bei dir an? Ich möchte mir jeden Donnerstag bewusst die Zeit nehmen, um genau das zu fragen. Und natürlich teile ich auch ein bisschen von meinem Alltag mit dir – besonders dann, falls du meine Wochenendfeierei auf die diealltagsfeierin.de nicht regelmäßig liest. Gerade läuft die vorletzten Woche der 77-Tage-Reise. Hier begleite ich online 15 Frauen dabei, ihre Träume ins Machen umzusetzen. Auch dieses Mal zeigt sich bei mir wieder: Der Weg entsteht beim Gehen. Und so reise ich mit, meine eigenen Themen im Gepäck, um lang gehegte Träume und Pläne endlich Wirklichkeit werden zu lassen. Unglaublich, aber wahr: Durch eigene 1:1 Coaching konnte ich einige „U-Boote“ – unbewusste Glaubenssätze, Stolpersteine 🪨oder Hindernisse 🚧– aufdecken, aktiv bearbeiten und dadurch wirklich gute Fortschritte erzielen. Und es geht weiter, denn ich habe noch viel vor. Das ist definitiv außerhalb meiner Komfortzone, etwas, das ich noch nie gemacht habe. Aber ich werde es wagen, es zu probieren. Denn ich möchte mich später nicht fragen, ob es nicht vielleicht doch funktioniert hätte. Also erzähl mal: Was beschäftigt dich gerade? Welche privaten oder beruflichen Themen begleiten dich durch deinen Tag? Ich freue mich auf unseren Austausch und wünsche dir einen wunderbaren Donnerstag, #beYOUtiful und liebe Grüße, Bettina 🫶🏻 #kreieredeinlieblingsleben #kaffeeplausch #donnerstag #alltagsfeierin #77tagereise #visionvomträumenzumachen #coaching #glaubenssätze #komfortzone #austausch #vomträumeninsmachenkommen #einfachglückICH #butfirstcoffee #ohnekaffeeohnemich #kaffee #kaffeeliebe
Gesund gefragt - ganzheitlich geantwortet - TSH W Gesund gefragt - ganzheitlich geantwortet - TSH Wisst ihr eigentlich, was der TSH-Wert wirklich aussagt, der beim Arzt gemessen wird? 🤔 Kleiner Spoiler: Es ist NICHT direkt ein Schilddrüsenhormon. 🤯 Der TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) wird von unserer Hypophyse ausgeschüttet und "sagt" der Schilddrüse, was zu tun ist. Wenn der TSH steigt, soll die Schilddrüse mehr Hormone produzieren. Soweit so gut, oder? ABER: Die Referenzwerte sind eine Sache für sich. 🤯 Je nach Labor können sie von 0,9 bis 4,0 oder sogar 4,3 mU/l reichen. Das bedeutet: Liegt euer TSH bei etwa 3,5, heißt es oft "alles im grünen Bereich" innerhalb des Referenzbereichs. ABER HALLO! 📢 Was ist, wenn ihr gleichzeitig Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion habt? Müdigkeit, Gewichtszunahme, Frieren, trockene Haut...? Dann ist ein TSH von 3,5 eben NICHT automatisch "okay" ☝️. Besonders wichtig wird das Thema bei Frauen mit Kinderwunsch oder in der Schwangerschaft. Hier strebt man oft einen TSH-Wert unter 2,5 an, manchmal sogar Richtung 2, um den Körper optimal auf diese besondere Zeit vorzubereiten und Komplikationen vorzubeugen 🤰. Merkt euch: Es geht nicht nur um den reinen TSH-Wert! Hört auf euren Körper und sprecht eure Symptome beim Arzt an. Eine ganzheitliche Betrachtung ist wichtig ❤️. Was denkt ihr dazu? Teilt eure Erfahrungen in den Kommentaren:👇 Habt eine schöne Wochenmitte, #beYOUtiful und liebe Grüße Susanne @susanneeble und Bettina #schilddrüse #hashimoto #unterfunktion #tsh #hormone #gesundheit #frauenpower #kinderwunsch #schwangerschaft #symptome #referenzwerte #ganzheitlich #aufklärung #wichtig #gesundgefragtganzheitlichgeantwortet #kreieredeinlieblingsleben #einfachglückICH
Vorgestellt-Interview Runde 47 😊 Yvonnes Crosso Vorgestellt-Interview Runde 47 😊 Yvonnes Crossover zwischen Praxis und Alpakas 🦙 Ich bin immer wieder begeistert, welch interessante Menschen man auf Netzwerktreffen trifft – so auch Yvonne, die ich dir heute gerne vorstellen möchte. Sie ist nicht nur eine erfahrene Familien- und Paartherapeutin, sondern lebt auch ihren Traum mit sieben kuscheligen Fellnasen. 🦙 Auf ihrer Alpakawiese in Paimar schaffen diese sanften Tiere eine einzigartige Atmosphäre, in der du sie hautnah erleben und dabei ganz bei dir selbst ankommen kannst. Klingt nach Balsam für die Seele, oder? 🙏 Yvonne teilt im Interview so inspirierende Einblicke in ihre vielfältigen Lebensbereiche – von der Kraft der Natur 🌱 über ihre Herzensprojekte bis hin zur besonderen Verbindung zu ihren Alpakas 🦙 . Sie verrät auch, was diese Vierbeiner so einzigartig macht: ihre Sensibilität und Fähigkeit, Stimmungen zu spiegeln. ✨ Ein Highlight für mich war auch ihr Tipp für den Alltag: Sich bei Schwierigkeiten zu fragen, ob es in 5 Jahren noch wichtig sein wird und Entscheidungen aus Liebe zu treffen. ❤️ Ein wahrer Gamechanger. Neugierig geworden? Dann lies unbedingt das ganze Interview auf meinem Blog (Link in der Story). Du erfährst dort auch, wo du Yvonne und ihre Alpakas finden kannst. 😉 Yvonne und ich wünschen dir einen wundervollen Dienstag☀️ Music @richmlwd.music #Netzwerktreffen #Alpakaliebe #TiergestützteTherapie #FamilienundPaartherapie #Selbstliebe #Achtsamkeit #Interview #Blogartikel #Yvonne #Alpakawiese #Paimar #Würzburg #Heidelberg #Inspiration #Alltagstipps #Herzensprojekte #Begegnungen #Vielfalt #PositiveVibes #Wochenstart #einfachglückICH #kreieredeinlieblingsleben #beYOUtiful #vorgestelltinterview
Liebst du Kristalle auch so sehr wie ich? Wenn das Liebst du Kristalle auch so sehr wie ich? Wenn das so ist, lade ich dich , dich online verzaubern 🪄 zu lassen💫. Denn bevor wir mit dem neuen Monats-Thema „Power“ 💪🏻 starten, ist auf diealltagsfeierin.de noch ein neuer Beitrag online gegangen, in dem ich dir meine ganz persönlichen magischen, Herzensstücke vorstelle. Und weil der April so wundervoll war, teile ich in meiner aktuellen Wochenendfeierei auch meine Highlights ✨des Monats mit dir – inklusive inspirierender 📚Buchtipps, spannender Infos zum Thema Erschöpfung und allem rund um die Wirkung von Serotonin. Bist du neugierig geworden? Dann schau gleich auf www.diealltagsfeierin.de (Link in der Story) vorbei. Was waren deine magischen Momente im April? Erzähl mal. Ich wünsche dir einen wunderbaren, sonnigen Sonntag, #beYOUtiful und liebe Grüße, Bettina Music 🎶: @richmlwd.music #Kristallzauber #Aprilglück #Wochenendfeierei #Buchtipps #Erschöpfung #Serotonin #Alltagsfeierin #InspirationFürDich #kreieredeinlieblingsleben #einfachglückICH
Monatsrückblick April. Unglaublich, was für ei Monatsrückblick April. Unglaublich, was für ein ereignisreicher April 🎉🔮🗓️📚 das war. Dieser Rückblick ist mittlerweile ein kleines Ritual für mich, und so teile ich heute wieder meine persönlichen Highlights mit dir. Meine 77-Tage-Reise 🧳läuft auf Hochtouren. Mit den Frauen habe ich intensiv über Prokrastination, Hindernisse, Motivation und den Schöpfungskreislauf 🔄 gesprochen. Ein wichtiger Meilenstein: Ich bin jetzt offiziell psychologische Beraterin. Ostern 🐣 mit der Familie war wunderschön. Ich habe mich über zauberhafte Blumen 🌺 gefreut und trage nun täglich meine Brille 👓. Es fanden inspirierende Impulscafés und viele erfüllende Coachings statt. Bei der Alltagsfeierin habe ich liegen gebliebene Projekte angepackt und meine To-do-Liste 📋 abgearbeitet. Aktuell beschäftige mich intensiv mit meiner Positionierung und der Weiterentwicklung meiner Beraterinnen- und Coaching-Praxis. Mein Wunsch: ein schöner Raum vor Ort für persönliche Treffen. Auch Workshops sind ein Thema, auch wenn die Termin- und Raumfindung oft schwierig ist. Voraussichtlich plane ich ein neues Herbst-Retreat. Ich bin im Gespräch mit einem tollen Hotel 🏨 mit einem ansprechenden Angebot, um einen besonderen Raum für dich zu schaffen, damit du dein Lieblingsleben 🫶🏻 noch besser kreieren kannst. Wie war dein April? Was hat ihn für dich besonders gemacht? Erzähl mir gerne davon. Egal, ob Brückentag oder Arbeitstag, ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller Freude, #beYOUtiful und Liebe Grüße , Bettina. #Monatsrückblick #AprilHighlights #PersönlicheEntwicklung #CoachingLife #Frauenpower #Selbstliebe #Neustart #Zukunftspläne #77TageReise #Prokrastination #Hindernisse #Motivation #Schöpfungskreislauf #psychologischeberaterin #Ostern #Brille #Impulscafe #Coachings #Alltagsfeierin #ToDoListe #Positionierung #Workshops #HerbstRetreat #Lieblingsleben #Brückentag #Arbeitstag
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